caffè decaffeinato

Caffè decaffeinato: fa male? Proprietà e dosaggi giornalieri consigliati

Il caffè è una delle bevande più consumate dagli italiani, in diversi momenti della giornata. Se consumato in modo eccessivo, tuttavia, può comportare diversi problemi di salute, soprattutto di natura gastrointestinale. La caffeina è la sostanza contenuta nel caffè tradizionale: un alcaloide naturale, che apporta diversi benefici ma anche alcune controindicazioni. Un consumo eccessivo di caffeina può, infatti, comportare diversi effetti collaterali, per cui la dose giornaliera consigliata è 300 mg, pari a circa 3 tazze di caffè.

Tra i sintomi comuni generati da un abuso di caffeina, ci sono: l’insonnia, l’aumento della pressione sanguigna e l’incremento degli stati ansiosi, soprattutto nei soggetti predisposti. Un’ottima soluzione per chi non riesce a fare a meno del caffè è consumare il decaffeinato, un tipo di bevanda a cui, mediante uno specifico processo, è estratta la caffeina. Molti sono gli interrogativi circa il consumo di questa bevanda, soprattutto circa la quantità giornaliera da assumere.Leggi tutto

olio di canfora

Olio di canfora: proprietà, caratteristiche, prezzo e dove si acquista

L’olio di canfora è una sostanza ricavata dal Cinnamomum Camphora, un albero sempreverde diffuso in Giappone, in Cina e in India, adatto a zone dal clima temperato. La pianta può vivere più di mille anni e raggiungere dimensioni davvero notevoli, superando i 40 m di altezza. Diverse varianti di questa pianta sono coltivate nel resto dell’Europa, sebbene si tratti di alberi dalle dimensioni modeste.

L’olio di canfora è ricavato tramite un processo di distillazione che investe la corteccia e le foglie della pianta. Il Cinnamomum Camphora è dotato di foglie perenni, che in determinati periodi dell’anno si riempiono di bellissimi fiori bianchi e di bacche rosse. Una pianta gradevole dal punto di vista estetico, per questo molto utilizzata per adornare degli ampi spazi verdi. Le proprietà dell’olio di canfora sono notevoli e meritano di essere conosciute. Enormi sono, infatti, i benefici dispensati dall’impiego costante di quest’olio essenziale, un vero toccasana per il benessere psicofisico dell’individuo.Leggi tutto

tè verde deteinato

Tè verde deteinato: fa male alla salute? Proprietà e dosaggi

Il tè verde è una bevanda distribuita in diverse versioni, molto preziosa poichè ricca di proprietà benefiche. Nella versione deteinata, il tè verde è privato della teina, una sostanza eccitante che stimola il sistema nervoso: favorisce la concentrazione, la diuresi e scioglie i grassi. Eppure, un uso eccessivo di tè verde può determinare problemi quali insonnia, nervosismo e ansia. Sono queste le ragioni che spingono molti consumatori a consumare del tè verde deteinato, per usufruire di tutti i vantaggi del tè verde e diminuire le controindicazioni dovute a un uso eccessivo.Leggi tutto

braccia depilate

Depilarsi le braccia: come fare e cosa utilizzare

I peli sono degli ospiti insidiosi ed è naturale voler ricorrere a qualsiasi escamotage per eliminarli o quantomeno nasconderli. La depilazione è, infatti, una noia che si rivela spesso necessaria. Al contrario di quanto si possa pensare, le braccia sono una delle zone del corpo a cui le donne prestano più attenzione e la loro depilazione può rappresentare un vero calvario. Molti sono i metodi utilizzati per liberarsi, non solo in maniera provvisoria, dei fastidiosi peli.

Alcuni metodi di depilazione risultano inappropriati, soprattutto se praticati su una zona delicata come quella delle braccia. La pelle è molto sensibile e richiede cure specifiche e attenzioni. La depilazione è, infatti, un trattamento stressante per la nostra cute: se effettuata in modo sbagliato può provocare rossori, irritazioni, prurito.Leggi tutto

Collant: come sceglierli e abbinarli al tuo outfit

I collant sono un elemento fondamentale dell’outfit e vanno scelti e abbinati con estrema attenzione. Nonostante possano sembrare fuori moda, sono invece molto attuali e consentono molteplici possibilità di scelta, grazie ai colori e alle fantasie disponibili sul mercato, come questi collant da donna che è possibile acquistare su calzitaly.com, un portale online che offre modelli adatti ad ogni occasione.Leggi tutto

Come trasmettere sicurezza al bimbo che inizia ad andare in bici

Una delle evoluzioni fondamentali del bambino nella fascia d’età compresa tra i 4 e i 10 anni è la scoperta di altri mezzi di locomozione che non siano le proprie gambe. Tralasciando il girello dei primi mesi che spesso viene usato molto poco, il primo vero approccio che un bimbo ha con il mondo del movimento è la bicicletta.Leggi tutto

Uso corretto degli integratori dimagranti: ecco i consigli di Inversa On Lus

Anche se ancora non pensiamo alla prova costume, la primavera si sa, porta con sé la voglia di scoprirsi, sentirsi bene e “rifiorire”. Il periodo è molto propizio anche per prendersi cura della propria persona, attraverso quelle piccole cure estetiche che in fondo, sono anche delle vere e proprie coccole. Il punto più dolente, tuttavia, è il peso. Non è raro che proprio in questo momento dell’anno si riscopra il desiderio di sentirsi in forma e in una linea armoniosa tra mente e corpo!Leggi tutto

dismicrobismo intestinale

Dismicrobismo intestinale: cos’è, sintomi, cause e trattamenti

Definito anche disbiosi intestinale, il dismicrobismo è una situazione di alterazione della flora intestinale batterica ( il microbiota), che viene ridotta o compromessa da elementi patogeni. Le cause di questa condizione possono essere varie. La flora intestinale batterica è costituita da funghi, protozoi, batteri e virus che regolano le funzioni intestinali e, in genere, contribuiscono alla salute dell’organismo.Leggi tutto

Centro Salus

Centro Salus Cecina: servizi offerti, contatti e come arrivare

Il centro Salus è sparso sul territorio nazionale. Uno dei suoi presidi è collocato a Cecina, in Toscana. I centri diagnostici Salus sono davvero efficienti e accompagnano il paziente in ogni fase: dall’accoglienza, alla diagnosi e al trattamento. Il centro Salus di Cecina mette a disposizione del paziente numerosi servizi erogati da professionisti provenienti da tutta Italia, offrendo a tutti la possibilità di beneficiare di offerte davvero vantaggiose.Leggi tutto

Pene curvo: la terapia dell’andrologo De Luca

Le patologie legate alla sessualità maschile sono vissute in molti casi come un tabù, con una certa riluttanza da parte degli uomini a parlarne, evento che comporta conseguenze più o meno invasive all’interno della relazione di coppia. Secondo recenti studi medici, per esempio, circa 1 italiano su 10 presenta un pene curvo, con una percentuale che nel mondo si aggira intorno al 3/6% degli uomini. Le cause possono essere congenite o acquisite, una condizione che in molte persone può causare dolori e disagi durante la vita intima sessuale.Leggi tutto