Pancere post-parto: caratteristiche e guida all’acquisto

L’arrivo di un neonato è estremamente emozionante, ma per molte mamme può portare anche a qualche preoccupazione riguardo al proprio corpo postpartum. Il ventre flaccido è una delle principali preoccupazioni tra le neo-mamme, ma fortunatamente ci sono dei supporti che possono aiutare a ridurre questa situazione. In questo articolo, ti guideremo alla scelta del miglior supporto per il ventre postpartum.

Scegliere la pancera giusta è importante per vari motivi. Innanzitutto, ti aiuterà a mantenere una postura corretta e favorirà il recupero muscolare dopo il parto. Inoltre, può offrire un sostegno adeguato e conforto mentre ti muovi, evitando inutili stress sulla regione addominale. Nel nostro articolo, esploreremo le caratteristiche di ciascun tipo di supporto, nonché i fattori da considerare quando si fa la scelta. Iniziamo ad esaminare le caratteristiche e a individuare il supporto più adatto a te per recuperare la tua forma dopo la gravidanza.Leggi tutto

Spannolinamento precoce: quando può avvenire? E come?

Togliere il pannolino è una tappa che prima o poi mamme e bambini si ritrovano a dovere affrontare. Si tratta di un percorso importante per entrambi, un passaggio graduale che richiede tempo e pazienza, che non sempre si dimostra essere facile come si pensa.

Può succedere che lo spannolinamento sia difficile per vari motivi. Il bambino potrebbe non essere pronto, perché troppo presto, perché prova vergogna oppure perché il genitore insiste nell’anticipare la tabella di marcia. Ci si può affidare al metodo Montessori, in modo che il bambino possa seguire il percorso in autonomia e serenità, imparando a crescere e a diventare più grande. Leggi tutto

Doccia calda in gravidanza: si può fare? A cosa fare attenzione?

Il bagno caldo è un’attività sia rilassante che piacevole, in quanto può aiutare ad alleviare stress e tensioni muscolari. Molte donne in gravidanza si chiedono spesso se sia una pratica da evitare o se può essere utile. I quesiti delle future mamme sono molteplici, molte hanno paura di potere provocare danni alla pancia e quindi, al feto. Scopriamo insieme i consigli degli esperti e quali eventuali benefici può apportare un bagno caldo in gravidanza. Leggi tutto

Placenta invecchiata: ecco quali sono le cause e come rimediare

La placenta invecchiata è una problematica ampiamente diffusa in stato di gravidanza, generalmente verso la fine quando la placenta inizia a calcificarsi ovvero a mostrare dei sintomi di invecchiamento. Questa condizione è del tutto naturale, ma ci possono essere casi in cui la calcificazione tende a manifestarsi durante la gravidanza per una condizione patologica che potrebbe portare a una sofferenza per il feto.

La placenta invecchiata è una condizione patologica che può essere provocata da vari fattori come il fumo di sigarette (che può portare a un invecchiamento delle cellule), l’ipertensione e la gestosi. A queste tre possibili cause si possono associare numerosi altri fattori. Scopriamo insieme quali possono essere le possibili cause e come potere rimediare. Leggi tutto

Trucco

Trucco da spagnola per bambina: ecco cosa occorre e come applicarlo

Se sei in cerca di qualche consiglio su come truccare la tua bimba da spagnola, sei nel posto giusto. Ai bambini piace interpretare vari ruoli e il Carnevale o le feste di compleanno a tema, sono momenti in cui grandi e piccini possono dare sfogo alla propria fantasia. Sicuramente il travestimento da spagnola si addice di più a una donna piuttosto che a una bambina, per via dei vestiti succinti e sensuali, ma è comunque possibile riproporre una versione più adatta ai bambini a partire dal trucco.

In rete si possono trovare tante idee originali e video tutorial che spiegano passo passo come fare. Quando realizzi il trucco per la tua bambina, libera il viso dai capelli, aiutandoti con una fascia o un elastico e ricorda di avvolgere intorno al collo un asciugamano, per non sporcare il vestitino che indossa.

Per rimuovere il make up utilizza prodotti adatti per bambini e pelli sensibili, uno struccante oleoso potrebbe essere l’ideale in quanto può aiutare a rimuovere i prodotti colorati senza andare ad irritare la pelle. Assicurati poi che i prodotti siano sicuri e non in procinto di scadenza. Scopriamo insieme come realizzare un trucco in perfetto stile spagnolo. Leggi tutto

Insegnamento: come scegliere il materiale didattico per la scuola primaria

Non verrà mai sottolineata abbastanza l’importanza dell’istruzione alla scuola primaria: è proprio tra i sei e gli undici anni che i bambini costruiscono quelle che sono le basi della loro formazione futura. Per questo è fondamentale che gli insegnanti nello svolgere il loro lavoro debbano utilizzare del materiale didattico all’altezza del compito: servono risorse complete ed efficaci, che riescano ad unire l’obiettivo formativo a quello ludico e motivazionale.Leggi tutto

donna

Diminuire massa grassa dopo gravidanza: come si fa? Che tipo di dieta bisogna seguire?

Ogni donna dopo un parto si pone delle domande che riguardano la perdita dei chili accumulati durante la gravidanza e quale regime alimentare seguire. Per rispondere a queste domande e diminuire la massa grassa accumulata è bene farlo nel modo giusto, gradualmente e senza avere fretta.

Sicuramente non vanno considerate le diete troppo drastiche ma piuttosto è consigliabile seguire un’alimentazione che sia bilanciata e completa, da un punto di vista di calorie e nutrienti, che possa aiutare a ritrovare la propria forma fisica senza stress e pericoli inutili per la salute. Leggi tutto

Trucco

Come truccarsi dopo la gravidanza per nascondere la stanchezza?

Quando compaiono i segni di stanchezza sul viso, ci vediamo tristi e sottotono. Dopo una gravidanza, specialmente la pelle del viso appare poco illuminata, spenta, secca e i segni inevitabili della stanchezza fanno capolino. Ecco che allora, con qualche piccolo trucco di make up è possibile riuscire a camuffare il tutto. Il principale alleato del trucco anti stanchezza è il correttore che può aiutare a nascondere le occhiaie.

Oltre al “concealer” per coprire i segni della fatica sul viso occorre anche un illuminante, il “blush”, un rossetto vivo e molto mascara. Scopriamo insieme come utilizzare questi prodotti per creare un trucco facile da applicare tutti i giorni ma con dei piccoli trucchetti che potranno tornare utili a tutte le donne. Leggi tutto

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Ciproxin in gravidanza: è possibile assumerlo? In che quantità?

Non si dovrebbero mai assumere farmaci a cuor leggero, senza prima consultare attentamente il proprio medico e, in ogni caso, fare riferimento al foglietto illustrativo. Ciò si rivela ancora più vero nel momento in cui si aspetta un bambino. Durante la gravidanza i farmaci possono infatti comportare conseguenze diverse e quindi è bene documentarsi in modo appropriato prima di assumerli. Nello specifico, è possibile assumere Ciproxin in gravidanza? Quali sono le quantità previste in questo caso? Ecco una breve panoramica su questo farmaco e sulle possibili interazioni durante la gravidanza.

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Primogenito “cocco” di mamma? Ecco cosa dice la scienza

Il primogenito può essere davvero considerato il “cocco” di mamma? In verità studi scientifici hanno dimostrato che potrebbe non essere così. Il rapporto madre-figli cambia e si evolve nel tempo, cambia anche il modo in cui la madre si relazione e questo lascia nei figli conseguenze che faranno parte del loro bagaglio per tutta la vita.Leggi tutto