Categoria: Benessere

Il centro Messegue di Melezzole, in provincia di Terni, si trova nel cuore delle colline umbre, dove relax e benessere sono due delle prerogative dello staff di professionisti che lavorano all’interno del centro.

Il centro benessere è pronto tutto l’anno ad accogliere chiunque voglia prendersi cura del proprio corpo e della mente, rigenerandosi con dei percorsi appositamente personalizzati a seconda delle proprie necessità. Scopriamo insieme quali sono i servizi offerti e le tariffe applicate. Leggi tutto

Gli ili sono delle piccole cavità da cui escono nervi, dotti e vasi sanguigni e sono presenti nei linfonodi, nel fegato, nella milza, nel rene, nelle ovaie, nei testicoli e nei polmoni. L’ilo polmonare, nello specifico, è una cavità presente nei due polmoni che consente l’uscita dei bronchi, delle arterie, delle vene, dei vasi e dei nervi dagli organi. Si trova tra la quinta e settima vertebra toracica. Grazie a questa radice polmonare è possibile collegare il polmone al cuore e alla trachea. 

Situato nello spazio mediano della cavità del torace, compreso tra i due polmoni, include anche il pericardio ed il cuore, l’esofago, il timo, i bronchi, buona parte della trachea, l’aorta, il dotto toracico, vasi sanguigni minori e diversi nervi. Scopriamo insieme quali sono le sue funzioni e a quale tipo di problemi può essere soggetto. Leggi tutto

La pelle è un po’ la cartina tornasole della bellezza della donna. Una parte del corpo, o meglio, un organo come in effetti è, la cui cura si rivela essenziale dal punto di vista del benessere psico-fisico, tanto da influire sulla visione che la persona ha di sé e sull’autostima.

Non desta stupore che la spesa media dedicata ai prodotti della cosmetica sia superiore ai 300 euro annui, stando alle ultime statistiche.Leggi tutto

Lo scrub che dall’inglese può essere tradotto come “strofinare” si effettua con singole sedute che possono essere molto utili per aiutare a mantenere la pelle luminosa, liscia, morbida e priva di imperfezioni.

Lo scrub può essere effettuato sia sul corpo che sul viso ed è composto da due elementi: una base che può essere liquida, oleosa oppure cremosa, e una componente granulare con granuli più o meno grandi che svolgono la possibile azione esfoliante mediante l’attrito sulla pelle e può agire solamente sullo strato superiore della pelle, denominato “strato corneo”.

Scopriamo insieme quali possibili vantaggi si possono ottenere dallo scrub, in quale momento farlo e quanto può costare una seduta da un’estetista. Leggi tutto

Negli ultimi anni le abitudini delle donne sembrano essere cambiate, con un ritorno generale ai prodotti naturali ed a una ricerca dettagliata di formule naturali. Quest’attenzione sembra essersi estesa anche in altri settori, dando spazio a quelle che vengono definite “medicine alternative” come la fitoterapia e l’aromaterapia.

Anche la nostra alimentazione ha subito dei cambiamenti in favore di prodotti sempre più salutari per il nostro organismo. La stessa cosa sta avvenendo nel campo della cosmesi, che negli ultimi anni ha subito profondi cambiamenti mettendo da parte, sempre di più, i prodotti di sintesi chimica.

Grazie a questi progressi, tutti i prodotti cosmetici del passato sono stati corretti a seconda della propria effettiva funzionalità. Scopriamo insieme quali sono i possibili vantaggi di una beauty routine tutta al naturale. Leggi tutto

Un’adeguata igiene orale utilizzando uno spazzolino adeguato (con conseguente rimozione della placca batterica che risiede su denti e gengive) può essere fondamentale per mantenere in salute il cavo orale. La scelta dello spazzolino è per la maggior parte una questione di preferenza personale, ma sarebbe opportuno tenere conto di una serie di caratteristiche chiedendo consiglio al proprio dentista.

Molti fattori, infatti, possono influenzare l’efficacia degli spazzolini da denti come la disposizione e l’orientamento delle setole, l’impugnatura del manico, le dimensioni e la forma delle testine e la presenza o meno di un timer. Scopriamo insieme come scegliere uno spazzolino correttamente, seguendo i consigli degli esperti. Leggi tutto

Essere sicuri di se stessi è la condizione ideale per potere raggiungere il successo personale. Senza un po’ di autostima e amore per se stessi difficilmente si può riuscire a fare fronte alle proprie paure.

Anche se tutti vogliamo essere persone sicure di sé, alcune volte è possibile che sorgano dei dubbi, specie quando vogliamo correre un rischio o provare un’esperienza nuova. Per avere maggiore fiducia in se stessi è necessario innanzitutto provare a fare nuove esperienze, affrontare le proprie paure e piacersi.

Molte volte, sia donne che uomini, non si trovano in pace con se stessi per via del proprio aspetto fisico fuori dai comuni canoni di bellezza. Ecco che allora si tende ad avere poca fiducia in se stessi. Scopriamo insieme come fare per riacquistare sicurezza. Leggi tutto

Quali sono gli step e i prodotti da usare per ottenere una pelle radiosa e sana? Ecco qui 7 attivi naturali per la migliore skincare routine:Leggi tutto

Il lentisco o albero del mastice è un arbusto cespuglioso che caratterizza le zone della macchia mediterranea. Facile da coltivare, questa pianta ornamentale è utilizzata anche in erboristeria e in cucina per le sue presunte proprietà che sembrano essere in grado di rilasciare possibili effetti benefici sulla pelle e sul nostro organismo. Scopriamo insieme quali sono le caratteristiche principali e le sue possibili proprietà benefiche. Leggi tutto

Lo shopping compulsivo conosciuto anche con il termine di “oniomania” o “sindrome da acquisto compulsivo” viene descritto dagli specialisti come un impulso morboso verso gli acquisti. Si tratta di un acquisto di beni, di qualsiasi genere, che avviene in modo compulsivo senza preoccuparsi di quanti soldi si spendano, delle reali possibilità economiche e senza un’effettiva necessità dell’oggetto acquistato.

Lo shopping viene considerato un’attività ludica e di svago, ma quando diventa una mania ecco che subentra un disturbo mentale che può avere delle possibili conseguenze anche piuttosto serie. Scopriamo insieme quali possono essere le possibili cause, i sintomi e le possibili terapie da intraprendere con l’aiuto di un medico. Leggi tutto