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De Coubertin: cosa si sa del fondatore dei moderni Giochi olimpici?

Le Olimpiadi sono conosciute grazie ai Greci che per onorare gli Dei organizzavano delle giornate di giochi basate su sport, esercizi e forza fisica dei vari atleti. Le antiche Olimpiadi sono arrivate fino al XXI secolo dando a molti sportivi la possibilità di potere gareggiare contro altri atleti provenienti da altre nazioni per uno scopo ben preciso: vincere il premio più importante di tutti, la medaglia d’oro.

I Greci erano una popolazione che credeva molto nello sport, tant’è che donavano all’atleta più forte una corona con delle foglie di ulivo simbolo della Dea Atena per onorare il vincitore con fama e gloria. Proprio come allora, le Olimpiadi vengono svolte ogni quattro anni per permettere a chiunque vi partecipi di potersi preparare e allenare adeguatamente, per competere contro colleghi sportivi che incontreranno una volta arrivati nella città dove si svolgeranno i giochi.

Ma chi fu il fondatore dei Giochi Olimpici? Perché viene ancora oggi ricordato? Scopriamo insieme la figura di questo personaggio diventato famoso per una sua celebre frase. Leggi tutto

medicina

ACN medicina generale: dove trovare il testo completo? Cosa dice?

ACN è un accordo relativo al biennio 2016/18 che riguarda circa 40 mila medici di medicina generale. L’accordo nel gennaio 2022 è stato sottoscritto dal sindacato Fimmg e dalla Cisl Medici. Tra le novità introdotte, sembra esserci anche l’evoluzione del modello organizzativo attraverso la creazione delle AFT e il passaggio al ruolo unico di assistenza primaria. Scopriamo dov’è possibile trovare il testo completo e cosa dice. Leggi tutto

Segreti di moda: il dettaglio che non ti aspetti

Cosa vuol dire essere alla moda? Indossare il vestito giusto, gli accessori giusti, trovare l’armonia tra colori e tessuti che risulti piacevole alla vista. Essere quindi in linea con i gusti del periodo e soprattutto scegliere lo stile che si sente proprio, per essere sempre disinvolti e sicuri di sé.Leggi tutto

massaggio

Massaggio esfoliante praticato dall’estetista: come funziona lo scrub? Quanto può costare?

Lo scrub che dall’inglese può essere tradotto come “strofinare” si effettua con singole sedute che possono essere molto utili per aiutare a mantenere la pelle luminosa, liscia, morbida e priva di imperfezioni.

Lo scrub può essere effettuato sia sul corpo che sul viso ed è composto da due elementi: una base che può essere liquida, oleosa oppure cremosa, e una componente granulare con granuli più o meno grandi che svolgono la possibile azione esfoliante mediante l’attrito sulla pelle e può agire solamente sullo strato superiore della pelle, denominato “strato corneo”.

Scopriamo insieme quali possibili vantaggi si possono ottenere dallo scrub, in quale momento farlo e quanto può costare una seduta da un’estetista. Leggi tutto

cioccolatino

Cioccolatino a tre strati: come si prepara un cremino? Quali sono i suoi ingredienti?

I cremini o meglio “il cremino” è un cioccolatino tipico a forma di cubo composto da tre strati di cioccolato, i cui due strati esterni sono al gusto gianduia e quello interno è al gusto nocciola. Questa bontà al cioccolato venne inventata nel 1858 da Ferdinando Baratti proprietario di una confetteria di Torino.

Nei primi anni del Novecento, i cremini divennero una prerogativa del marchio Fiat che lanciò, in occasione dell’uscita della “Tipo 4”, un concorso tra i cioccolatini d’Italia. Fu per questa occasione che vennero realizzati i cremini a quattro strati.

A differenza di quanto si possa pensare, la preparazione dei cremini non è poi così difficile. Bastano pochi ingredienti per gustare una delizia per il palato amata da grandi e piccini. Scopriamo insieme quali ingredienti utilizzare e come procedere alla preparazione dei cioccolatini. Leggi tutto

alimenti

La pizza: quando e come è nata? Chi l’ha creata?

La pizza, così come la pasta, è il piatto più conosciuto al mondo e apprezzato dalla cucina italiana. Nonostante la sua fama, la storia della pizza è talmente articolata che ancora oggi non è semplice stabilire con certezza chi abbia inventato la pizza. Scopriamo insieme ciò che i pizzaioli della tradizione italiana raccontano sulla storia di quello che è diventato Patrimonio dell’Umanità. Leggi tutto

La cosmesi naturale e i suoi vantaggi

Negli ultimi anni le abitudini delle donne sembrano essere cambiate, con un ritorno generale ai prodotti naturali ed a una ricerca dettagliata di formule naturali. Quest’attenzione sembra essersi estesa anche in altri settori, dando spazio a quelle che vengono definite “medicine alternative” come la fitoterapia e l’aromaterapia.

Anche la nostra alimentazione ha subito dei cambiamenti in favore di prodotti sempre più salutari per il nostro organismo. La stessa cosa sta avvenendo nel campo della cosmesi, che negli ultimi anni ha subito profondi cambiamenti mettendo da parte, sempre di più, i prodotti di sintesi chimica.

Grazie a questi progressi, tutti i prodotti cosmetici del passato sono stati corretti a seconda della propria effettiva funzionalità. Scopriamo insieme quali sono i possibili vantaggi di una beauty routine tutta al naturale. Leggi tutto

Quale Spazzolino scegliere per una perfetta igiene orale

Un’adeguata igiene orale utilizzando uno spazzolino adeguato (con conseguente rimozione della placca batterica che risiede su denti e gengive) può essere fondamentale per mantenere in salute il cavo orale. La scelta dello spazzolino è per la maggior parte una questione di preferenza personale, ma sarebbe opportuno tenere conto di una serie di caratteristiche chiedendo consiglio al proprio dentista.

Molti fattori, infatti, possono influenzare l’efficacia degli spazzolini da denti come la disposizione e l’orientamento delle setole, l’impugnatura del manico, le dimensioni e la forma delle testine e la presenza o meno di un timer. Scopriamo insieme come scegliere uno spazzolino correttamente, seguendo i consigli degli esperti. Leggi tutto

Come diventare un fashion designer di successo?

Moda vuol dire creatività, stile ed estetica. Lavorare nel settore “fashion design” vuol dire sperimentare, anticipare le richieste del mercato, ricercare e crearsi un’identità. Formare professionisti che possano conciliare il proprio estro con la capacità di ideare e realizzare collezioni, gestire taglie, colori, stagionalità dei prodotti, logistica e marketing è la missione dei corsi di design della moda che sembrano avere riscosso un buon successo, negli ultimi anni, tra i giovani. Scopriamo insieme come diventare fashion design e l’importanza di seguire un percorso formativo. Leggi tutto