Massaggio linfodrenante: cos’è e quando è utilizzato

Il massaggio linfodrenante è una forma particolare di terapia manuale che ha lo scopo di ridurre il gonfiore causato da accumuli di liquido che sono presenti soprattutto nelle braccia e nelle gambe. Il massaggio è quindi utilizzato proprio per alleviare le patologie del sistema linfatico aiutando a stimolare la circolazione del fluido linfatico presente nel nostro corpo.

In questo articolo vedremo benefici e controindicazioni di questo tipo di trattamento cercando di capire anche perché è così utilizzato sia in ambito terapeutico che estetico.

Che cosa si intende con drenaggio linfatico

Il drenaggio linfatico manuale (DLM) è una tecnica di massaggio che agisce sul nostro organismo permettendo al liquido linfatico presente nel corpo di muoversi attraverso le arterie e i tessuti.

Si tratta di una tecnica molto utilizzata in ambito medico-terapeutico perché, grazie ad un massaggio leggero, si riesce a:

  • favorire il movimento del fluido,
  • sgonfiare la zona interessata dal gonfiore che nella maggior parte dei casi è situata negli arti inferiori e superiori,
  • drenare i liquidi in eccesso attraverso il sistema linfatico.

A differenza di un massaggio tradizionale il massaggio linfodrenante è specificamente focalizzato sui vasi linfatici e la terapia consente di decongestionare l’area stimolando e accelerando lo scorrimento del fluido attraverso le vie linfatiche profonde presenti nel nostro corpo.

Per beneficiare al massimo di questo massaggio è consigliabile rivolgersi a terapisti specializzati. Infatti per padroneggiare questa tecnica è necessario avere una formazione specifica combinata con anni di esperienza pratica.

Se state cercando centri ed esperti in massaggio linfodrenante nella provincia di Monza e Brianza potete rivolgervi ad uno dei centri Kinesis Sport sparsi sul territorio. Nel nuovo centro di Trezzano Rosa potrete trovare professionisti specializzati in varie tecniche di massaggio come ad esempio linfodrenaggio, linfotecar e altri trattamenti manuali in grado di ridurre infiammazione e dolore favorendo il recupero e la guarigione dei tessuti. Prenotando una visita avrete a disposizione una équipe di esperti in grado di consigliarvi il percorso terapeutico migliore per la vostra situazione.

Chi può beneficiare della terapia?

Questa tecnica aiuta a migliorare la condizione delle persone che hanno un accumulo di liquido linfatico nel proprio corpo (linfedema) che può causare gonfiore dei tessuti, dolore e una sensazione generale di debolezza soprattutto negli arti.

Nel corso degli anni diversi studi hanno dimostrato come il massaggio linfodrenante può essere utile per trattare patologie specifiche come:

  • Artrite reumatoide: chi soffre di questa patologia, soprattutto con il progredire della malattia, avverte un aumento del dolore alle articolazioni che, grazie al massaggio, si può ridurre.
  • Fibromialgia: infiammazione dei nervi che provoca gonfiore dei tessuti.
  • Insufficienza venosa cronica: si tratta di un disturbo della circolazione che interessa gli arti inferiori. In questo caso il trattamento aumenta la velocità del flusso sanguigno con notevoli benefici per il paziente.

Massaggio linfodrenante: benefici

I benefici di questo massaggio sono diversi e riguardano principalmente la capacità di aiutare il corpo a rimuovere i liquidi stagnanti presenti nella parte interessata su cui si vuole agire. In particolare questo tipo di massaggio manuale può aiutare a:

  • drenare il liquido linfatico che si raccoglie in determinate zone del corpo,
  • stimolare la rigenerazione dei tessuti e la circolazione sanguigna nelle vene superficiali e profonde,
  • accelerare il movimento del flusso linfatico per rimuovere più rapidamente il liquido in eccesso,
  • ridurre il gonfiore dalle aree più congestionate. Questo aspetto aiuta anche a combattere la ritenzione idrica che è una delle cause della comparsa delle cellulite,
  • favorire il rilassamento del corpo e della mente.

Questa terapia può essere efficace sia in ambito preventivo che come trattamento riabilitativo post operatorio per ridurre infiammazioni e dolore e accelerare la guarigione dei tessuti.

Controindicazioni

Questa particolare forma di massaggio presenta diverse controindicazioni che ne sconsigliano l’utilizzo per le persone che soffrono di particolari patologie come ad esempio:

  • patologie cardiache (insufficienza cardiaca scompensata, insufficienza cardiaca congestizia, edema cardiaco, ecc.),
  • infiammazione causata da patogeni come funghi o batteri che con il linfodrenaggio manuale potrebbero essere diffusi più velocemente nell’organismo,
  • insufficienza renale,
  • trombosi venosa profonda (TVP).

Oltre a queste “controindicazioni assolute” esistono anche dei casi in cui bisognerà valutare con attenzione la situazione prima di scegliere se effettuare o meno il trattamento  soprattutto in presenza di malattie e disturbi cutanei della pelle come ferite, ustioni o dermatiti.

Anche in questo caso si capisce quanto sia importante affidarsi a specialisti qualificati in grado di consigliarvi la terapia più adatta per il vostro caso specifico.

Puoi leggere anche: