Perchè cadono i capelli nelle donne?

I capelli rappresentano senza dubbio uno dei maggiori punti di forza nelle donne. Avere una chioma curata e sana è infatti uno degli obiettivi principali nella cura estetica di tantissime persone. Purtroppo però i capelli tendono a cadere spesso,con minore o maggiore frequenza a seconda dei casi. Alcune persone (in modo particolare gli uomini) tendono a prendere sottogamba questo fenomeno,attribuendolo ad un periodo momentaneo. Le donne invece sono più attente a tutto ciò che può compromettere la propria bellezza e tendono quindi ad allarmarsi più facilmente.Leggi tutto

Come dimagrire senza fare niente

E’ davvero possibile dimagrire senza fare niente, rinunciando a diete e sedute sportive stressanti? La risposta è si ma è comunque necessario seguire poche e semplici regole. Per evitare di sottoporsi a continue rinunce che, diciamo la verità, minano il nostro buon umore e il piacere di goderci una serena cena tra amici, la prima regola d’oro da seguire è consumare i pasti ad orari regolari, secondo i principi della crono nutrizione. Mangiare quotidianamente agli stessi orari aiuta a regolarizzare il metabolismo ed a favorire la digestione.Leggi tutto