Come perdere peso in vista dell’estate: alcuni accorgimenti utili
Perdere peso con l'avvicinarsi dell'estate è un obiettivo condiviso da molte persone, soprattutto al giorno…
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Dieta Equilibrata: Come Crearla per il Massimo Benessere
Un’alimentazione equilibrata è il fondamento del benessere fisico e mentale. Ciò che mangiamo influisce direttamente…
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La dieta con l’aceto di mele: cos’è? funziona davvero? proprietà e modo d’uso
Chi lo usa per condire l’insalata forse non sa che dopo mangiato potrà versare una…
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Agrume ibrido: che nutrienti contiene il mandarancio? Che benefici ha?
Il mandarancio è un frutto invernale che, insieme alle arance, viene considerato uno tra i…
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DÃ il colore alle albicocche: funzioni e benefici del beta-carotene, in quali altri cibi si trova?
Il beta carotene è un composto che sembra essere molto importante per il nostro organismo,…
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Crepes vegane: quali ingredienti usare per prepararne sia dolci che salate?
Le crepes sono tra le preparazioni culinarie più apprezzate in assoluto, sia nella variante dolce…
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Bresaola e colesterolo: ecco quanto ne contiene questo affettato e quali sono i suoi valori nutrizionali
La bresaola è un tipico salume Valtellinese, ottenuto dall’essicazione di un filetto di bue o…
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Torta di mele vegetariana: ricette e ingredienti
La torta di mele è tra i dolci più amati della tradizione culinaria italiana, che…
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Calcolo calorie giornaliere assunte: ecco come farlo e come capire quanto bisogna assumerne?
Contare le calorie assunte con l'alimentazione durante la giornata, è uno dei problemi principali di…
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Mela Golden: proprietà benefiche, calorie, controindicazioni
Le Golden sono mele straordinarie, al punto che sarebbe preferibile inserirle nel proprio piano alimentare…