Per rispondere subito alla domanda che caratterizza questo post va detto che ovviamente è possibile dimagrire camminando. Questa è certamente un’ottima notizia per tutti, specialmente per chi non è amante della corsa! Camminare è piacevole e può essere anche un’attività davvero rilassante, se a tutto questo si aggiungono gli effetti dimagranti di una sana passeggiata il quadro è davvero favorevole per chi ha problemi di peso, o anche per chi vuole tenere sotto controllo la fame nervosa grazie al fatto che camminare aiuta a distrarsi e scaricare le tensioni di ogni sorta.Leggi tutto